岡本数春です、こんにちは。 皆さんは、瞑想をしたことがありますか？ 瞑想といっても、難しそうなイメージを持つ方も多いかもしれません。 最近は、1分瞑想など、簡略化された瞑想もあるようです。 「瞑想って効果があるの？」 「どうやって瞑想するかわか…

岡本数春です、こんにちは。 皆さんは、B級グルメはお好きですか？ B級グルメは、焼きそばとか餃子とか、屋台で出てくるようなものが多いです。 岡本数春はB級グルメのチャンピオンを決める大会など、結構興味があります。 そんなB級グルメに名乗りを上げる…

岡本数春です。 「ソードアート・オンライン」通称「SAO」というタイトルに、聞き覚えのある方は多いのではないでしょうか？ www.swordart-online.net 川原礫氏の原作で、コミカライズ、ゲーム化など、様々にメディアミックスされた、一大コンテンツですが、…

最近食べ過ぎな岡本数春です。 突然ですが皆さんは「ぼっち飯」は出来ますか？ 男性であれば、ぼっち飯は慣れている人も多いようです。 しかし、女性の場合は、ランチならともかく、夕食でひとりご飯は・・という人も多いかもしれませんね。 ラーメン屋やそ…

岡本数春です、こんにちは。 私は、そば屋で食べるそばが好きです。 せいろに乗っけられた本格的なそばは、お腹も心も穏やかにしてくれます。 そば屋のメインはやっぱり「そば」。 そんなそばですが、加工食品であるにも関わらず「旬」というものが存在して…

岡本数春です。 さて、秋といえば皆さんは何を想像しますか？ 読書の秋 スポーツの秋 芸術の秋 ファッションの秋 などなど。 人によって連想するものは色々かもしれませんね。 だけど、大半の人にとって一番最初に連想するのは「食欲の秋」ではないでしょう…

岡本数春です。 最近のステイホーム、お家時間もマンネリ気味になりましたよね。 いい加減やることもなくなってくるということで、クローゼットに保管してある懐かしいマンガを何作か発掘してみました。 そんな懐かしの漫画シリーズの中で、先日読んだのが、…

最近、ラジオを聴く機会が増えてきた岡本数春です。 学生時代や車で移動することが多かったときはよく聴いていたものの、ライフスタイルの変化などで、いつの間にかラジオを聴く機会が少なくなっていました。 最近は自宅で過ごしたり、作業をしたりすること…

これは友人が勤めている会社に新しく入ってきた社員の話です。 その新入社員は男性でしたが、まるで自衛隊や警察官の点呼のような礼儀正しすぎる挨拶をしていたので戸惑ったそうです。 職場に慣れてくれば、なくなるのかなと思ったものの、彼は一向にこの挨…

私、岡本数春はレシピを見ないと、とんでもない料理を作ってしまいます。 でも、作るたびにレシピを観ていては手間がかかってしまう・・・。 そこで、レシピで見たものを大量に作り置きをしておく、という技を身につけました（笑） 今回は、作り置きにおすす…

お笑いタレント、又吉直樹さんが書いた「火花」。 第153回 芥川賞受賞作となり、話題になった直後は図書館では予約待ちの為、なかなか読めませんでした。 そしてブームが落ち着いたところで、すぐに借りにいくことに。 いざ読んでみると、「なるほどな」と考…

岡本数春です、こんにちは。 「ああ、幸せだなあ！」・・・と、 日常生活で幸せだと感じる瞬間にはどんなものがありますか？ 食べている時やお風呂に入っている時はもちろんですが、生理的な意味を覗き、心理的な意味で幸せだと思う瞬間も少なからずあるでし…